MND-FM14 ಕಾರ್ಖಾನೆಯ ಸಗಟು ವಾಣಿಜ್ಯ ಬಳಕೆಯ ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣಗಳು ಕುಳಿತಿರುವ ಪಿನ್ ಲೋಡ್ ಆಯ್ಕೆ ಯಂತ್ರಗಳು ಲೆಗ್ ಕರ್ಲ್ ಯಂತ್ರ

ಹ್ಯಾಮರ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಪ್ಲೇಟ್-ಲೋಡೆಡ್ ಸೀಟೆಡ್ ಲೆಗ್ ಕರ್ಲ್ ಅನ್ನು ಜಂಟಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಂಡಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೊಡೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವಂತೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಳಕೆದಾರರ ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹ್ಯಾಮ್ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಮರ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಸೆಲೆಕ್ಟ್ ಲೆಗ್ ಕರ್ಲ್ ಬೆನ್ನಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ನಡುವೆ ವಿಭಿನ್ನ ಕೋನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.