Mnd-x300a 3 in 1 ಫಂಕ್ಷನ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಜಿಮ್ ಎಕ್ವೆಮೆಂಟ್ ಆರ್ಕ್ ಟ್ರೈನರ್

X300A ARC STEP TATERUSESS ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ಮೋಟರ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಸಲು ಹಂತದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು

ಸಾಧನವು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಇಳಿಜಾರುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಅತಿಶಯೋಕ್ತಿಯಲ್ಲ. ಕಡಿಮೆ ಇಳಿಜಾರಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಸ್‌ಕಂಟ್ರಿ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್‌ನಂತಹ ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್; ಮಧ್ಯಮ ಇಳಿಜಾರಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಎಲಿಪ್ಸಾಯಿಡ್ ಯಂತ್ರದಂತಹ ಹಂತ ಹಂತದ ಚಲನೆ; ಹೆಚ್ಚಿನ ಇಳಿಜಾರಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಮೆಟ್ಟಿಲಿನಂತೆ ತೆವಳುತ್ತಾ. ಯಾವುದೇ ಮಟ್ಟದ ಇಳಿಜಾರಿನಲ್ಲಿ, ಅದೇ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹರಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಬಹುಶಃ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಮತ್ತು ಚಾಪ ತರಬೇತಿಯಂತಹ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮವು ತುಂಬಾ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇಂಧನ. ನೀವು ಹೇರಳವಾದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇಂಧನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಇಂಧನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೊರತೆಯ ಮೇಲೆ ಓಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ1 ಪೌಂಡ್ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು 3,500 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೊರತೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ರೈಲನ್ನು ಚಾಪಗೊಳಿಸಿದರೆ, ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪೌಂಡ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಎಆರ್ಸಿ ತರಬೇತುದಾರನು ನಿಮಗೆ ಸುಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು16% ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳುಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಅಥವಾ ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್ ಯಂತ್ರಕ್ಕಿಂತ.

1.ವಿದ್ಯುತ್ ಸರಬರಾಜು: ಸ್ವಯಂ-ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದು

2.ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ: ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಮೋಡ್ + ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಮೋಡ್

3.ಯುಎಸ್ಬಿ: ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಚಾರ್ಜಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯ

4.ಹೃದಯ ಬಡಿತ: ಸಂಪರ್ಕ ಪ್ರಕಾರ.

5.ಕಾರ್ಯ: ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್, ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್, ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್