MND - WG475 ವಾಣಿಜ್ಯ ಜಿಮ್ ಬಳಕೆ ಪರಿಕರಗಳು ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್

ಯಾವುದೇ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಾಲೀಮುಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜಿಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮನೆಯ ತಾಲೀಮುಗಳಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ ಕ್ರೀಡಾ ತಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ

ಶಕ್ತಿ, ಸ್ಫೋಟ, ವೇಗ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ ಸ್ವಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೀನ್‌ಗಳಂತಹ ವಿಶಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಬಹುಮುಖ ಉಪಕರಣಗಳು