MND – WG259 ಕಾಂಪೋಸಿಟ್ಸ್ ಜಿಮ್ ಫ್ಲೋರಿಂಗ್ ರೋಲ್ಸ್ ರಬ್ಬರ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ಲೇಗ್ರೌಂಡ್ ಟೈಲ್ಸ್ ಮ್ಯಾಟ್ ಫಾರ್ ಜಿಮ್ ರಬ್ಬರ್ ಮ್ಯಾಟ್ ಹೋಟೆಲ್, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸೆಂಟರ್

ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಆಘಾತ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಸೌಕರ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿತ ರಬ್ಬರ್ ಟೈಲ್ ಮನೆ ಮತ್ತು ವಾಣಿಜ್ಯ ಜಿಮ್ ಮಾಲೀಕರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಕಾರ್ಡಿಯೋ, HIIT, ಲೈಟ್-ವೇಟ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ವೇಟ್-ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯ ಜಿಮ್ ರಬ್ಬರ್ ನೆಲಹಾಸು ಎಷ್ಟು ದಪ್ಪವಾಗಿರಬೇಕು?

ಸರಿ, ಅದು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ತರಬೇತಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ರಬ್ಬರ್ ರೋಲ್‌ಗಳು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ತರಬೇತಿ, ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಯೋಗ, ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ಫ್ಲೋರಿಂಗ್‌ನ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ 6mm ನಿಂದ 8mm ಸಾಕು. 10mm ಅಥವಾ 12mm ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಪ್ಪದ ರಬ್ಬರ್ ಜಿಮ್ ರೋಲ್‌ಗಳು ಉಚಿತ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಹೆವಿವೇಯ್ಟ್‌ಗಳು, ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಭಾರ ಎತ್ತುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ 20mm ರಬ್ಬರ್ ಟೈಲ್‌ನಂತಹ ಬಲವಾದ ರಬ್ಬರ್ ನೆಲ ಬೇಕು. 30mm ಅಥವಾ 40mm ದಪ್ಪವಿರುವ ರಬ್ಬರ್ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೆಲವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅನುಕೂಲ: ಒತ್ತಡ ನಿರೋಧಕ, ಜಾರುವಿಕೆ ನಿರೋಧಕ, ಉಡುಗೆ ನಿರೋಧಕ, ಧ್ವನಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಆಘಾತ ನಿರೋಧಕ, ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭ, ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ, ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ.