MND – WG259 ಕಾಂಪೋಸಿಟ್ಸ್ ಜಿಮ್ ಫ್ಲೋರಿಂಗ್ ರೋಲ್ಸ್ ರಬ್ಬರ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ಲೇಗ್ರೌಂಡ್ ಟೈಲ್ಸ್ ಮ್ಯಾಟ್ ಫಾರ್ ಜಿಮ್ ರಬ್ಬರ್ ಮ್ಯಾಟ್ ಹೋಟೆಲ್, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸೆಂಟರ್

ಸಂಯೋಜಿತ ರಬ್ಬರ್ ಟೈಲ್ ಅದರ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಆಘಾತ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಕಾಲು-ಆರಾಮದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮನೆ ಮತ್ತು ವಾಣಿಜ್ಯ ಜಿಮ್ ಮಾಲೀಕರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಕಾರ್ಡಿಯೋ, HIIT, ಲೈಟ್-ವೇಟ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ವೇಟ್-ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ.

ಹೋಮ್ ಜಿಮ್ ರಬ್ಬರ್ ಫ್ಲೋರಿಂಗ್ ಎಷ್ಟು ದಪ್ಪವಾಗಿರಬೇಕು?

ಸರಿ, ಇದು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ತರಬೇತಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ರಬ್ಬರ್ ರೋಲ್‌ಗಳು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ತರಬೇತಿ, ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಯೋಗ, ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ಫ್ಲೋರಿಂಗ್‌ನ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 6mm ನಿಂದ 8mm ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 10mm ಅಥವಾ 12mm ರಬ್ಬರ್ ಜಿಮ್ ರೋಲ್‌ಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಪ್ಪವು ಉಚಿತ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಹೆವಿವೇಯ್ಟ್‌ಗಳು, ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಭಾರವಾದ ಎತ್ತುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೋದರೆ, ನಿಮಗೆ 20 ಎಂಎಂ ರಬ್ಬರ್ ಟೈಲ್‌ನಂತಹ ಬಲವಾದ ರಬ್ಬರ್ ನೆಲದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. 30 ಎಂಎಂ ಅಥವಾ 40 ಎಂಎಂ ದಪ್ಪದ ರಬ್ಬರ್ ಟೈಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೆಲವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪ್ರಯೋಜನ: ವಿರೋಧಿ ಒತ್ತಡ, ಆಂಟಿ-ಸ್ಲಿಪ್, ಉಡುಗೆ-ನಿರೋಧಕ, ಧ್ವನಿ-ಹೀರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಘಾತ ನಿರೋಧಕ, ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭ, ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ, ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ