ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ತೂಕವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಂತ್ರದ ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ ಹಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೆವಿ-ಡ್ಯೂಟಿ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಬ್ಬಿಣದಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನೆಲಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದಟ್ಟವಾದ ರಬ್ಬರ್ನಿಂದ ಲೇಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಸಿಂಗಲ್ ವೇಟ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸಹ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ತೂಕವನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಇಳಿಸುವಾಗ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಹಿಡಿತಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಪ್ಲೇಟ್ ಪಟ್ಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ 3 ತೆರೆಯುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.2.5+5+10+15+20+25kg 50mm ದೊಡ್ಡ ಕೇಂದ್ರ ರಂಧ್ರ ಪ್ಲೇಟ್