ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಸಲು ಹ್ಯಾಮರ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಇದನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸುತ್ತಿಗೆಯ ಶಕ್ತಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿಲ್ಲ, ಇದು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ.
ಪ್ಲೇಟ್-ಲೋಡೆಡ್ ಐಎಸ್ಒ ಪಾರ್ಶ್ವ ಅಗಲವಾದ ಎದೆಯನ್ನು ಮಾನವ ಚಳುವಳಿಯಿಂದ ನೀಲನಕ್ಷೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ತೂಕದ ಕೊಂಬುಗಳು ಸಮಾನ ಶಕ್ತಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಪ್ರಚೋದನೆ ವೈವಿಧ್ಯತೆಗಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ವಿಭಿನ್ನ ಮತ್ತು ಒಮ್ಮುಖ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ತೊಡಗಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಯಂತ್ರವು ಅವನತಿ ಪ್ರೆಸ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಒಮ್ಮುಖ ಚಲನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಾಯಾಮಕಾರರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.