MND-FM10 ಡೆಝೌ MND ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಜಿಮ್ ಸಲಕರಣೆ ಹ್ಯಾಮರ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಬಾಡಿ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟೆನ್ಶನ್ ಮೆಷಿನ್

MND ಫಿಟ್ನೆಸ್ FM ಪಿನ್ ಲೋಡ್ ಸೆಲೆಕ್ಷನ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಸೀರೀಸ್ ಎನ್ನುವುದು ವೃತ್ತಿಪರ ವಾಣಿಜ್ಯ ಜಿಮ್ ಬಳಕೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು 50*80*T2.5mm ಚದರ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಫ್ರೇಮ್ ಆಗಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಎಕಾನಮಿ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. MND-FM10 ಕುಳಿತಿರುವ ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್‌ನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಮುಂದೋಳಿನ ವಿಸ್ತರಣೆ ಅಥವಾ ತೋಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸುವುದು. ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಬ್ರಾಚಿಯ ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಸೇರ್ಪಡೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ವಿಸ್ತರಣೆ ಸೇರಿವೆ. ಟ್ರೈಸ್ಪ್ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ರೇಡಿಯಲ್ ನರದಿಂದ ನರಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತೋಳಿನ ಹಿಂಭಾಗದ ಕೆಳಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಟ್ರೈಸ್ಪ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ; ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್‌ನ ಉದ್ದನೆಯ ತಲೆಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ; ಇತರ ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಚಲನೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಾರವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು; ಕುಳಿತಿರುವ ಈ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಮತೋಲನ ಸವಾಲನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಸ್ಪ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

1. ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ತಳ್ಳುವುದು;

2. ಡೆಲ್ಟಾಯ್ಡ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಕೈಯನ್ನು ಮುಂಭಾಗ, ಬದಿ, ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎತ್ತುವುದು;

3. ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವಾಗ ಯಾವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ತ್ವರಿತ ತಳ್ಳುವಿಕೆ, ಎಳೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಎತ್ತುವಿಕೆಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ;

4. ನೇರವಾದ ಪಂಚ್‌ಗಳು ಸಹಜವಾಗಿಯೇ ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.