ಎಂಎನ್ಡಿ-ಡಿ 12 ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕು ವಾಯುಬಲವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಶೋಚನೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಲ್ಯೂಮಿನೊಮ್ಯಾಡ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಎಕ್ಸ್ಟೆಂಡರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಂಪ್ ಮಾಡಿದ ಪೋಸ್ಟ್ ಸ್ಟೆಬಿಲೈಜರ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ತುಕ್ಕು ರಕ್ಷಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಭಾಗಗಳು ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಸ್ನಾಯು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಠೀವಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು. ತಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಚಲನೆಯ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಕೀಲುಗಳು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇತರ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಡಿಯೋಗಳಂತೆ, ಒಳಾಂಗಣ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಡೆನ್ಸ್ (ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಕ್ರಾಂತಿಗಳು) ಜೊತೆಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಮಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ತಡಿನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ-ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
1. ಪೆಡಲ್ ಸ್ಥಾಪನೆಯು ಮೊಹ್ಸ್ ಟೇಪರ್ ಅನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಮನ್ವಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
2.ಡ್ರೈವ್ ಮಲ್ಟಿವೆಡ್ಜ್ ಬೆಲ್ಟ್ ಯೋಜನೆ;
3.ಅಲ್ 19.5 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು (43 ಪೌಂಡ್) ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಫ್ಲೈವೀಲ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಫ್ಲೈವೀಲ್ ಸೇರಿಸಿ, ಪೆರಿಫೆರಿಯ ತೂಕವು ಜಡತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಸುಗಮ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬೈಸಿಕಲ್, ಯಾವುದೇ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾರು ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಹೊರಗುಳಿಯುತ್ತದೆ
.