ಎಂಎನ್‌ಡಿ-ಪಿಎಲ್ 17 ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಲಕರಣೆ ಭುಜದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಐಸೊ-ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಫ್ರಂಟ್ ಲ್ಯಾಟ್ ಪುಲ್ಡೌನ್ ಯಂತ್ರ

ಎಂಎನ್‌ಡಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪಿಎಲ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಲೋಡೆಡ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಸೀರೀಸ್ ಎನ್ನುವುದು ವೃತ್ತಿಪರ ಜಿಮ್ ಬಳಕೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು 120*60*3 ಎಂಎಂ/ 100*50*3 ಎಂಎಂ ಫ್ಲಾಟ್ ಓವಲ್ ಟ್ಯೂಬ್ (ರೌಂಡ್ ಟ್ಯೂಬ್ φ76*2.5) ಅನ್ನು ಫ್ರೇಮ್‌ನಂತೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಜಿಮ್‌ಗೆ.

MND-PL17 ISO-ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಫ್ರಂಟ್ ಲ್ಯಾಟ್ ಪುಲ್ ಡೌನ್ ಒಟ್ಟಾರೆ ಹಿಂಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಯಂತ್ರವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಲ್ಯಾಟಿಸ್ಸಿಮಸ್ ಡಾರ್ಸಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ. ಇದು ಒಂದು ಸಂಯುಕ್ತ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಟ್ರೆಪೆಜಿಯಸ್, ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ರೋಂಬಾಯ್ಡ್ಸ್, ಲ್ಯಾಟಿಸ್ಸಿಮಸ್ ಡಾರ್ಸಿ, ಟೆರೆಸ್ ಮೇಜರ್, ಹಿಂಭಾಗದ ಡೆಲ್ಟಾಯ್ಡ್, ಇನ್ಫ್ರಾಸ್ಪಿನಾಟಸ್, ಟೆರೆಸ್ ಮೈನರ್, ಸ್ಟರ್ನಲ್ (ಕೆಳ) ಪೆಕ್ಟೋರಲಿಸ್ ಮೇಜರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಯಂತ್ರವು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕೋನೀಯವಾಗಿ ಪಿವೋಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಡಬಲ್ ಐಎಸ್ಒ-ಲ್ಯಾಟರಲ್ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಐಎಸ್ಒ ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಚಲನೆಯು ಸಮಾನ ಶಕ್ತಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನವು ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ, ಲಿಫ್ಟ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಲ್ಯಾಟಿಸ್ಸಿಮಸ್ ಡಾರ್ಸಿಗೆ ಪೂರ್ವ-ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಫೋಮ್ ರೋಲರ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ.