ಎಂಎನ್‌ಡಿ-ಪಿಎಲ್ 12 ಜಿಮ್ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಪ್ರಚಾರ ಭಾಗಗಳು ಐಸೊ-ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಅಡ್ಡ ಬೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್

ಹ್ಯಾಮರ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಪ್ಲೇಟ್-ಲೋಡೆಡ್ ಐಸೊ-ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಅಡ್ಡ ಬೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್

ಪ್ಲೇಟ್-ಲೋಡೆಡ್ ಐಸೊ-ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಸಮತಲ ಬೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಮಾನವ ಚಳುವಳಿಯಿಂದ ನೀಲನಕ್ಷೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ತೂಕದ ಕೊಂಬುಗಳು ಸಮಾನ ಶಕ್ತಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಪ್ರಚೋದನೆ ವೈವಿಧ್ಯತೆಗಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ವಿಭಿನ್ನ ಮತ್ತು ಒಮ್ಮುಖ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ತೊಡಗಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಸ್ಥಿರೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಆಂಗಲ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್‌ನ ಐಎಸ್‌ಒ-ಲ್ಯಾಟರಲ್ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯ ಯಂತ್ರ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶ ಮಟ್ಟದ ಪ್ಲೇಟ್ ಲೋಡಿಂಗ್ ಯಂತ್ರಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ. ಹರೈಸನಲ್ ಬೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಬೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್‌ನಂತೆಯೇ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಎದೆಯ ಮುಂದೆ ಯಾವುದೇ ಬಾರ್ ಇಲ್ಲದೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ತರಬೇತಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಸಿಂಗಲ್ ರೆಪ್ ಮ್ಯಾಕ್ಸ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ದೊಡ್ಡ ಲೋಡಿಂಗ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಗುರುತುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಹೆವಿ ಡ್ಯೂಟಿ ನಿರ್ಮಾಣವು ಸಮತಲ ಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯ ಯಂತ್ರವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಐಎಸ್ಒ-ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಲೋಡಿಂಗ್ ಸಮತಲ ಬೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್ ಸಂಯುಕ್ತ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಎದೆ, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ದೇಹವನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಯಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ವಿಪರೀತ ಕರ್ತವ್ಯ ಯಂತ್ರಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ಲೇಟ್ ಲೋಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಫುಲ್ಕ್ರಮ್ಸ್, ಬೇರಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪಿವೋಟ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಕೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.