MND ಫಿಟ್ನೆಸ್ PL ಪ್ಲೇಟ್ ಸರಣಿಯು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ವಿಭಿನ್ನ ತೂಕದ ಬಾರ್ಬೆಲ್ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ನೇತುಹಾಕಬಹುದು
MND-PL07 ಕಡಿಮೆ ಸಾಲು ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಲ್ಯಾಟಿಸ್ಸಿಮಸ್ ಡೋರ್ಸಿ, ಬೈಸೆಪ್ಸ್, ಹಿಂಭಾಗದ ಡೆಲ್ಟಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೆಪೆಜಿಯಸ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸಾಲಿನ ಯಂತ್ರವು ಹಿಂಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ತಿರುಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಂತ್ರವಾಗಿದೆ.
ಕಡಿಮೆ ಸಾಲು ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ತೋಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಸರಳವಾದ ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೇಲಿನ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಇತರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೈಸೆಪ್ಸ್, ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಲು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
1. ಮಾನವ ರಚನೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ: ಮಧ್ಯಮ ಮೃದು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕುಶನ್ ಮಾನವ ದೇಹದ ರಚನೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಜನರು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
2. ಸ್ಥಿರತೆ: ಮುಖ್ಯ ಫ್ರೇಮ್ ಪೈಪ್ ಫ್ಲಾಟ್ ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್ ಪೈಪ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತದೆ.
3. ಹೊಂದಿಸಬಹುದಾದ ಆಸನ: ಜನರ ವಿಭಿನ್ನ ಎತ್ತರಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಸನವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಜನರ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.