ಈ ಐಎಸ್ಒ-ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಲೋಡಿಂಗ್ ರಿಯರ್ ಡೆಲ್ಟಾಯ್ಡ್ ಹಿಂಭಾಗದ ಡೆಲ್ಟಾಯ್ಡ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಯಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದರ ವಿನ್ಯಾಸವು ಹ್ಯಾಂಡಲ್ಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯದೆ ಹಿಂಭಾಗದ ಡೆಲ್ಟಾಯ್ಡ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ದೇಹವನ್ನು ಪೀಡಿತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಎದೆಯ ಪ್ಯಾಡ್ 5 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ.
ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ದೇಹದ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಬಲ ಸ್ನಾಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ.
ಪ್ರತಿ ಬದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಸ್ವತಂತ್ರ ಸನ್ನೆಕೋಲುಗಳು.
ಹಗುರವಾದ ಪ್ರಾರಂಭದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ್ಕಾಗಿ ಕೌಂಟರ್ ತೂಕ.
ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ದಪ್ಪ ಮೆತ್ತನೆಯ ತೋಳಿನ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
ಈ ಯಂತ್ರವು ಹಿಂಭಾಗದ ಡೆಲ್ಟಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಭುಜದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ತೋಳುಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ತೋಳುಗಳ ಐಎಸ್ಒ-ಪಾರ್ಶ್ವ ಚಲನೆಯು ಸಮಾನ ಶಕ್ತಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಶಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಭುಜದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವರ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕಾರಣ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಹಿಂಭಾಗದ ಡೆಲ್ಟ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.