ಈ ISO-ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಲೋಡಿಂಗ್ ರಿಯರ್ ಡೆಲ್ಟಾಯ್ಡ್ ಹಿಂಭಾಗದ ಡೆಲ್ಟಾಯ್ಡ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಯಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದರ ವಿನ್ಯಾಸವು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯದೆಯೇ ಹಿಂಭಾಗದ ಡೆಲ್ಟಾಯ್ಡ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ದೇಹವನ್ನು ಬಾಗಿದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು 5 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ದೇಹದ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸ್ನಾಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬದಿಗೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಸ್ವತಂತ್ರ ಲಿವರ್ಗಳು.
ಹಗುರವಾದ ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರತಿರೋಧಕ್ಕಾಗಿ ಕೌಂಟರ್ ತೂಕಗಳು.
ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ದಪ್ಪವಾದ ಮೆತ್ತನೆಯ ತೋಳಿನ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
ಈ ಯಂತ್ರವು ಹಿಂಭಾಗದ ಡೆಲ್ಟಾಯ್ಡ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಅಂದರೆ ಭುಜದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮೇಲಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ತೋಳುಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತವೆ.
ತೋಳುಗಳ ISO-ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಚಲನೆಯು ಸಮಾನ ಬಲದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಶಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅವರ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಭುಜದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಡುತ್ತದೆ.
ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಹಿಂಭಾಗದ ಡೆಲ್ಟ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.