MND-FM09 ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಾಣಿಜ್ಯ ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಕರ್ಲ್ ಮೆಷಿನ್ ಜಿಮ್ ಪಿನ್ ಲೋಡೆಡ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಜಿಮ್ ಸಲಕರಣೆ

MND ಫಿಟ್ನೆಸ್ FM ಪಿನ್ ಲೋಡ್ ಸೆಲೆಕ್ಷನ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಸೀರೀಸ್ ಒಂದು ವೃತ್ತಿಪರ ವಾಣಿಜ್ಯ ಜಿಮ್ ಬಳಕೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು 50*80*T2.5mm ಚದರ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಫ್ರೇಮ್ ಆಗಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಎಕಾನಮಿ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, MND-FM09 ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಕರ್ಲ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಕೆತ್ತಿದ ತೋಳುಗಳು. ಆದರೆ ಇದು ಇತರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

"ಬೈಸೆಪ್ಸ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಮೊಣಕೈಯನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಬಗ್ಗಿಸುವುದು," "ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಇತರ ಹಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಚಲನೆಯಾಗಿದೆ - ಸಾಲುಗಳಂತಹವು, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಮೊಣಕೈಯನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ತೂಕವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ."

ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಸುರುಳಿಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಸ್ಥಿರೀಕರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ಚಲನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಭುಜವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುರುಳಿಗಳು ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತೋಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಾದ ಬ್ರಾಚಿಯಾಲಿಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಚಿಯೊರಾಡಿಯಾಲಿಸ್ ಅನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಎತ್ತಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಂತಿರುವ ತೋಳಿನ ಸುರುಳಿಯನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ಬಲವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೋರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೇಸಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.