MND-FH ಸರಣಿಯ ಭುಜ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಪುಶ್ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಯಂತ್ರವು ಆಸನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಅರಿತುಕೊಂಡ ಎರಡು-ಕಾರ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ. ಬಳಕೆದಾರರು ಒಂದು ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಭಾಗಗಳ ನಡುವೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಏಕ-ಕಾರ್ಯ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಇದು ಭುಜದ ದೇಹ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅವಲೋಕನ:
ಮೊದಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ತೂಕವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಎದೆಯ ಪ್ರೆಸ್: ಎದೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಬ್ಯಾಕ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಸಮತಟ್ಟಾದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಿ. ಭುಜದ ಪ್ರೆಸ್: ಎದೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಬ್ಯಾಕ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ನೇರ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಿ. ಭುಜದ ಪ್ರೆಸ್: ಭುಜದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಬ್ಯಾಕ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ನೇರ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಿ, ಹ್ಯಾಂಡಲ್ಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹೊರಕ್ಕೆ ಒತ್ತಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಿ ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ.
ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಕೌಂಟರ್ವೇಟ್ ಬಾಕ್ಸ್ ವಿಶಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಫ್ಲಾಟ್ ಓವಲ್ ಸ್ಟೀಲ್ ಪೈಪ್ಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ವಿನ್ಯಾಸದ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೀವು ಬಳಕೆದಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಡೀಲರ್ ಆಗಿರಲಿ, ನಿಮಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಉತ್ಪನ್ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:
ಟ್ಯೂಬ್ ಗಾತ್ರ: D-ಆಕಾರದ ಟ್ಯೂಬ್ 53*156*T3mm ಮತ್ತು ಚದರ ಟ್ಯೂಬ್ 50*100*T3mm
ಕವರ್ ವಸ್ತು: ಉಕ್ಕು ಮತ್ತು ಅಕ್ರಿಲಿಕ್
ಗಾತ್ರ:1333*1084*1500ಮಿಮೀ
ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಕೌಂಟರ್ವೇಟ್: 70 ಕೆಜಿ
2 ಎತ್ತರಗಳ ಕೌಂಟರ್ವೇಟ್ ಕೇಸ್, ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿನ್ಯಾಸ