MND ಫಿಟ್ನೆಸ್ FH ಪಿನ್ ಲೋಡ್ ಸೆಲೆಕ್ಷನ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಸೀರೀಸ್ ಒಂದು ವೃತ್ತಿಪರ ವಾಣಿಜ್ಯ ಜಿಮ್ ಬಳಕೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು 50*100*3mm ಫ್ಲಾಟ್ ಓವಲ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಫ್ರೇಮ್ ಆಗಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೈ ಎಂಡ್ ಜಿಮ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. MND-FH05 ಲ್ಯಾಟರಲ್ ರೈಸ್ ಇಡೀ ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಹುದು, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಮನ್ವಯ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಟರಲ್ ರೈಸ್ ಅಥವಾ ಸೈಡ್ ಲ್ಯಾಟರಲ್ ರೈಸ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಭುಜವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಾಗಿವೆ. ಲ್ಯಾಟರಲ್ ರೈಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಡೆಲ್ಟಾಯ್ಡ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಟ್ರೆಪೆಜಿಯಸ್ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ದೊಡ್ಡ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಭುಜದ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ. ಲ್ಯಾಟರಲ್ ರೈಸ್ಗಳು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭುಜದ ಚಲನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಅಂದರೆ ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೀಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಗುಂಪಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಡೆಲ್ಟಾಯ್ಡ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು. ಇವುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಎತ್ತುವಾಗ ಭವಿಷ್ಯದ ಗಾಯಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು - ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಟೋನ್ಡ್ ಭುಜಗಳನ್ನು ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಬಹುದು.
1. ಕೌಂಟರ್ವೇಟ್ ಕೇಸ್: ದೊಡ್ಡ D-ಆಕಾರದ ಉಕ್ಕಿನ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಫ್ರೇಮ್ ಆಗಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕೌಂಟರ್ವೇಟ್ ಕೇಸ್ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
2. ಕುಶನ್: ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಫೋಮಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸೂಪರ್ ಫೈಬರ್ ಚರ್ಮದಿಂದ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
3. ಆಸನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ: ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಏರ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಆಸನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅದರ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಘನತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ.