MND-FH02 ವಾಣಿಜ್ಯ ಜಿಮ್ ಸಲಕರಣೆ ಪಿನ್ ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾದ ಆಯ್ಕೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿ ಲೆಗ್ ವಿಸ್ತರಣೆ

MND ಫಿಟ್ನೆಸ್ FH ಪಿನ್ ಲೋಡ್ ಆಯ್ಕೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸರಣಿಯು ವೃತ್ತಿಪರ ವಾಣಿಜ್ಯ ಜಿಮ್ ಬಳಕೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು 50*100*3mm ಫ್ಲಾಟ್ ಓವಲ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಫ್ರೇಮ್ ಆಗಿ ಫ್ರೇಮ್ ಆಗಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೈ ಎಂಡ್ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. MND-FH02 ಲೆಗ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟೆನ್ಶನ್ ಕ್ವಾಡ್ರೈಸ್ಪ್ ಫೆಮೊರಿಸ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಕ್ವಾಡ್ರೈಸ್ಪ್ ಫೆಮೊರಿಸ್ನ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ರೇಖೆಯನ್ನು ಕೆತ್ತನೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ, ತೊಡೆಯ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯು ರೇಖೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಲೆಗ್ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಪಟೆಲ್ಲರ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಮತ್ತು ಕ್ವಾಡ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಲಗತ್ತನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಕ್ವಾಡ್ ಅನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಯಂತ್ರ-ನೆರವಿನ ತರಬೇತಿ, ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ರೂಪ ಮತ್ತು ಭಂಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಫಿನಿಶರ್ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕ್ವಾಡ್ರೈಸ್ಪ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದ್ದು, ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಡೆಡ್ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳಂತಹ ಸಂಯುಕ್ತ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಇದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಗುರಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಯ್ದವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಬಹುದು. ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೊಡೆದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುತ್ತೀರಿ. ಲೆಗ್ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಕ್ವಾಡ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.

1. ಕೌಂಟರ್ ವೇಟ್ ಕೇಸ್: ದೊಡ್ಡ ಡಿ-ಆಕಾರದ ಸ್ಟೀಲ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಫ್ರೇಮ್ ಆಗಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕೌಂಟರ್ ವೇಟ್ ಕೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

2. ಕುಶನ್: ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಫೋಮಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಮೇಲ್ಮೈ ಸೂಪರ್ ಫೈಬರ್ ಚರ್ಮದಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

3. ಸೀಟ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ: ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಏರ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಸೀಟ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅದರ ಉನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಘನತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ.