MND-FD29 ವ್ಯಾಯಾಮ ತಾಲೀಮು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಲಕರಣೆ ಜಿಮ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಹೈ ಪುಲ್ ಟ್ರೈನರ್

MND ಫಿಟ್ನೆಸ್ FD ಪಿನ್ ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಸರಣಿಯು ವೃತ್ತಿಪರ ಜಿಮ್ ಬಳಕೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. MND-FD29 ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಹೈ ಪುಲ್ ಟ್ರೇನರ್ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಚಲಿಸಬಲ್ಲ ತೋಳು ಮತ್ತು ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಸ್ವಿವೆಲ್ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರ ತೋಳು ಚಲನೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೇಖೆಯಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ತೋಳುಗಳಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ಮುಂದೋಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಊದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೇಖೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಮುಂದೋಳಿನ ಸ್ನಾಯು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ, ಮುಂದೋಳಿನ ಒಳಗಿನ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರು ದಪ್ಪವಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸ್ನಾಯುವು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೈಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು. ಮುಂದೋಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಜಂಟಿ ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈ ಜಂಟಿ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಂದೋಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ, ಈ ಎರಡು ಕೀಲುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೇಲಿನ ಎರಡು ಕೀಲುಗಳ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. ಫ್ರೀಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ತೋಳು ಮತ್ತು ತಿರುಗುವ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ವಿಭಜಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ವಿವಿಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೋಳು ಮತ್ತು ಕೈ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

2. ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿನ್ಯಾಸದ ನಾನ್-ಸ್ಲಿಪ್ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದೋಳಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರು ಲ್ಯಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ತೋಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

4. ಮತ್ತು ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳು.