ಎಂಎನ್‌ಡಿ-ಎಫ್‌ಡಿ 28 ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಜಿಮ್ ಎಕ್ವೆಮೆಂಟ್ ಪಿನ್ ಲೋಡ್ಡ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ವಿಸ್ತರಣೆ

ಎಂಎನ್‌ಡಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಎಫ್‌ಡಿ ಪಿನ್ ಲೋಡ್ ಆಯ್ಕೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಸರಣಿ ವೃತ್ತಿಪರ ವಾಣಿಜ್ಯ ಜಿಮ್ ಬಳಕೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು 50*100*3 ಎಂಎಂ ಸ್ಕ್ವೇರ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಫ್ರೇಮ್‌ನಂತೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಎಕನಾಮಿಕ್ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಎಂಎನ್‌ಡಿ-ಎಫ್‌ಡಿ 28 ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ವಿಸ್ತರಣೆ, ಬಳಕೆದಾರರು ಟ್ರೈಸ್‌ಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಂತೆ, ಸ್ಥಾನದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಟಿಲ್ಟ್ ಆರ್ಮ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಸ್ಥಾನೀಕರಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಾಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ದೇಹವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಭಾರೀ ಹೊರೆಗಳು ಅಥವಾ ಈಜು, ರೋಯಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್‌ನಂತಹ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳುವುದು. ಟ್ರೈಸ್‌ಪ್ಸ್ (ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಹಿಂಭಾಗ) ಮತ್ತು ಬೈಸೆಪ್ಸ್ (ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಮುಂಭಾಗ) ದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ತೋಳಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪುಷ್-ಅಪ್ ಅಥವಾ ಎದೆಯ ಪ್ರೆಸ್‌ನಂತಹ ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಮೇಲಿನ ದೇಹದ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ನಾಯುಗಳೊಂದಿಗೆ ಟ್ರೈಸ್‌ಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಬಲವಾದ ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಸ್ನಾಯು ಭುಜ ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈ ಜಂಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ .1 ಸ್ಥಿರ ತೋಳಿನ ಕೀಲುಗಳು ನಿಮ್ಮ ದಿನದಂದು ಆರಾಮವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಳ್ಳುವುದು (ಬಾಗಿಲು ಅಥವಾ ಚಲಿಸುವ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳಂತಹ) ಬಲವಾದ ಟ್ರೈಸ್‌ಪ್ಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯಿಲ್ಲದೆ, ಈ ಪ್ರದೇಶವು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ವಿಸ್ತರಣೆಯಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡದಾದ, ಬಲವಾದ ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಈ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈಜು, ಟೆನಿಸ್ ಚೆಂಡನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು, ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ಬೇಸ್‌ಬಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು ಮುಂತಾದ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಲವಾದ ಟ್ರೈಸ್‌ಪ್ಸ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬರವಣಿಗೆಯಂತಹ ಉತ್ತಮ ಮೋಟಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ತೋಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

1. ಸಮತೋಲಿತ ಶಕ್ತಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ ಸ್ಥಿರತೆ ನಿಯಂತ್ರಣ.

2. ಗ್ಯಾಸ್ ನೆರವಿನ ಆಸನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ.

3. ಎಲ್ಲಾ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕದ ಸ್ಟ್ಯಾಕ್ ಕುಳಿತಿರುವ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.

4. ಬಣ್ಣ ಕೋಡೆಡ್ ಸೂಚನಾ ಫಲಕ.