MND-FB93 ವೃತ್ತಿಪರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ತಾಲೀಮು ಸಲಕರಣೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಜಿಮ್ ಕುಳಿತಿರುವ ಕರು

MND ಫಿಟ್ನೆಸ್ FB ಪಿನ್ ಲೋಡೆಡ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಸರಣಿಯು ವೃತ್ತಿಪರ ಜಿಮ್ ಬಳಕೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. MND-FB93 ಕುಳಿತಿರುವ ಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಳಗಿನ ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ (ದ್ರಾವಣಗಳು) ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೊರಗಿನ ಕರು ಸ್ನಾಯು (ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಕ್ನೆಮಿಯಸ್) ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ: ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದ ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನವ ದೇಹವು ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ದೇಹದ ದೊಡ್ಡ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ತೂಕ ಹೊರುವಿಕೆಯು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಕಾಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಡಬಹುದು, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಕಾಲುಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮವು ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಾಲಿನ ಮೂಳೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್, ಪರ್ವತಾರೋಹಣ ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾದ ಕಾಲು ಸ್ನಾಯು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇಡೀ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ತೂಕ ಎತ್ತುವಲ್ಲಿ, ಎಸೆಯುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಕಾಲು ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಮೊಣಕಾಲು ಸಹ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ರೋಗ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

1. ಉತ್ತಮ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉಕ್ಕಿನ Q235.
2. ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಆಸನ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಕುಶನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರ ಸ್ವಂತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ತೂಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.