MND-FB93 ವೃತ್ತಿಪರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ತಾಲೀಮು ಸಲಕರಣೆಗಳ ಶಕ್ತಿ ಜಿಮ್ ಕುಳಿತ ಕರು

ಎಂಎನ್‌ಡಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಎಫ್‌ಬಿ ಪಿನ್ ಲೋಡೆಡ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಸೀರೀಸ್ ವೃತ್ತಿಪರ ಜಿಮ್ ಬಳಕೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. MND-FB93 ಕುಳಿತಿರುವ ಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಳಗಿನ ಕರು ಸ್ನಾಯು (ಸಮನಾದ) ಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೊರಗಿನ ಕರು ಸ್ನಾಯು (ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಕ್ನೆಮಿಯಸ್) ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಲೆಗ್, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ: ಮೊದಲನೆಯದು, ಕಾಲು ಸ್ನಾಯು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ನಾದದದ್ದಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನವ ದೇಹವು ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ತೂಕವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಕಾಲಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಡಬಹುದು, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಕಾಲಿನ ಮೂಳೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್, ಪರ್ವತಾರೋಹಣ ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಲೆಗ್ ಸ್ನಾಯು, ಇಡೀ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ಎಸೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಕಾಲು ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಮೊಣಕಾಲು ಸಹ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ರೋಗದ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

1. ಉತ್ತಮ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉಕ್ಕಿನ Q235.
2. ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಆಸನ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಕುಶನ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಾರರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
3. ವ್ಯಾಯಾಮಗಾರನ ಸ್ವಂತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ತೂಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.