MND-FB93 ವೃತ್ತಿಪರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ತಾಲೀಮು ಸಲಕರಣೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಜಿಮ್ ಕುಳಿತಿರುವ ಕರು

MND ಫಿಟ್ನೆಸ್ FB ಪಿನ್ ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಸರಣಿಯು ವೃತ್ತಿಪರ ಜಿಮ್ ಬಳಕೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. MND-FB93 ಕುಳಿತಿರುವ ಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಳಗಿನ ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ (ದ್ರಾವಣಗಳು) ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೊರಗಿನ ಕರು ಸ್ನಾಯು (ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಕ್ನೆಮಿಯಸ್) ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಲೆಗ್, ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ: ಮೊದಲ, ಲೆಗ್ ಸ್ನಾಯು ವ್ಯಾಯಾಮ ಸ್ನಾಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಟಾನಿಕ್, ಮಾನವ ದೇಹದ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ತೂಕದ-ಬೇರಿಂಗ್ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಕಾಲಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದಹಿಸಬಹುದು, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಕಾಲುಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮವು ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಲೆಗ್ ಮೂಳೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್, ಪರ್ವತಾರೋಹಣ ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇಡೀ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ಎಸೆಯುವಿಕೆಯು ಮಹತ್ತರವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಕಾಲು ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಮೊಣಕಾಲು ಸಹ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ತಡೆಯುತ್ತದೆ ರೋಗದ ಸಂಭವ.

1. ಉತ್ತಮ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸ್ಟೀಲ್ Q235.
2. ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದಾದ ಆಸನ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಕುಶನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
3. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರ ಸ್ವಂತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಿವಿಧ ತೂಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.