ಗ್ಲುಟ್ ಹ್ಯಾಮ್ ರೈಸ್ ಯಂತ್ರವು ಸ್ಥಿರವಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ನಯವಾದ, ನಿಖರವಾದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನನ್ಯ ಒಯ್ಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಯಂತ್ರವು ಮಧ್ಯದ ರೇಖೆಯ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಮತ್ತು ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟ್ಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಸಮಗ್ರ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ-ಎಲ್ಲವೂ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವರ್ಗಾಯಿಸಬಹುದಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.
ಹಿಂಭಾಗದ ಸರಪಳಿಯೊಳಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, GHD ತರಬೇತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ಏಕೈಕ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. GHD ಸಿಟ್-ಅಪ್ಗಳು ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಚಲನೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸಂಕೋಚನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮಧ್ಯದ ರೇಖೆಯ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಆಂತರಿಕ ತೂಕದ ಪಟ್ಟಿಯಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸೆಂಬ್ಲಿ ಗಾತ್ರ: 1640 * 810 * 1060 ಮಿಮೀ, ಒಟ್ಟು ತೂಕ: 84 ಕೆಜಿ. ಸ್ಟೀಲ್ ಟ್ಯೂಬ್: 50 * 100 * 3 ಮಿಮೀ