MND-F86 ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಯಂತ್ರ: ಬೈಸೆಪ್ಸ್ / ಟ್ರೈಸೆಪ್ಸ್

ಎಫ್ ಸರಣಿಯ ಶಕ್ತಿ ಯಂತ್ರ, ಎಫ್86 ಒಂದು ಡ್ಯುಯಲ್ ಸ್ಟೇಷನ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಯಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಅಂದರೆ ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಸೆಪ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಕರ್ಲ್ / ಟ್ರೈಸೆಪ್ಸ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟೆನ್ಶನ್ ಒಂದು ಜಾಗವನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಬೈಸೆಪ್ಸ್ / ಟ್ರೈಸೆಪ್ಸ್ ಹಿಡಿತದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸ್ಥಾನೀಕರಣ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೌಕರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಏಕ-ಆಸನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ರಾಟ್ಚೆಟ್‌ಗಳು. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರು ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಲಿವರ್ ಅನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ತಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಆಡ್-ಆನ್ ತೂಕವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.