ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ನಂತರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಜಿಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಾಧನವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಇದು ಮನೆಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿದ ಎರಡನೇ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. 1. ಅಭ್ಯಾಸ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್‌ನ ಹೃದಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಸಹ ತಡೆಯಬಹುದು. , ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ .ಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎಂಎನ್‌ಡಿ ವಾಣಿಜ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕು ಸರಣಿಯನ್ನು ಲಂಬ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕ್‌ಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು (ಶಕ್ತಿ) ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜನರು ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಏರೋಬಿಕ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು (ಆಮ್ಲಜನಕರಹಿತ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ) ಇದು ಕಾರ್ಡಿಯೋ ತರಬೇತಿ ಸಾಧನಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹೊರಾಂಗಣ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸೇವಿಸುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೇವನೆಯು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕ್‌ನ ಪ್ರತಿರೋಧ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ವಿಧಾನದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಯಸ್ಕಾಂತೀಯವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕುಗಳು ಸೇರಿವೆ (ಫ್ಲೈವೀಲ್‌ನ ರಚನೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಂತರಿಕ ಕಾಂತೀಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಕಾಂತೀಯ ನಿಯಂತ್ರಣವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ). ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಸ್ವಯಂ-ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕು.
ವಾಣಿಜ್ಯ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಹೃದಯವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಅವನತಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸವಾರಿ ಎಷ್ಟು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಒಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದ್ದು, ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ .ಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ. ಇದು ಬೊಜ್ಜು, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡದೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.
ಎಂಎನ್‌ಡಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬ್ರಾಂಡ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೆಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ" ವಾಣಿಜ್ಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ.
