ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಸ್ಥಿರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯಂತ್ರಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪು, ಅದು ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಓಟ ಅಥವಾ ವಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಅಂಡಾಕಾರಗಳು, ಅವುಗಳನ್ನು ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಡಾಕಾರದ ತರಬೇತಿ ಯಂತ್ರಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಓಟ ಅಥವಾ ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ದೇಹದ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಳಮುಖವಾಗಿ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್ ತರಬೇತಿ ಯಂತ್ರಗಳು ಈ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಂಬಂಧಿತ ಜಂಟಿ ಒತ್ತಡಗಳ ಒಂದು ಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನುಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ಲಬ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮನೆಗಳ ಒಳಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಾರೆ. ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಭಾವದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಯಂತ್ರಗಳು ಉತ್ತಮ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ತಾಲೀಮು ಸಹ ನೀಡುತ್ತವೆ.