ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ
ಉಚಿತ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ಮಾಡುವಾಗ ಸೊಂಟವನ್ನು ಚಲಿಸುವಾಗ ಅದು ಬಳಕೆದಾರರ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಕ್ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ,
ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುರಕ್ಷಿತ
ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಬಾರ್ಬೆಲ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಬಳಕೆದಾರನು ಅವನ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ತೂಕವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅವನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಹಿಂದುಳಿದಿರಬಹುದು. ಹ್ಯಾಕ್ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ಯಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಬಳಕೆದಾರನು ತನ್ನ ದೇಹದ ಕೆಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹ್ಯಾಕ್ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ಆ ನಂಬಲಾಗದ ಕಾಲು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್ಗಳ ಗೋ-ಟು ಯಂತ್ರವಾಗಿದೆ.