ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿ ಅಗ್ಗದ ಬೆಲೆಗೆ MND-PL09 ಪ್ಲೇಟ್ ಲೋಡೆಡ್ ಲೆಗ್ ಕರ್ಲ್ ವಾಣಿಜ್ಯ ಜಿಮ್ ಸಲಕರಣೆಗಳು ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ

MND ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ PL ಸರಣಿಯು ನಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ಲೇಟ್ ಸರಣಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ. ಇದು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಸರಣಿಯಾಗಿದೆ.
MND-PL09 ಲೆಗ್ ಕರ್ಲ್: ಸುಲಭವಾದ ಪ್ರವೇಶವು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯಂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಪಿವೋಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಕಣಕಾಲು ರೋಲರ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಕಾಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಲೆಗ್ ಕರ್ಲ್ ಯಂತ್ರವು ಹ್ಯಾಮ್‌ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವು ಮುಖ ಕೆಳಗೆ ಮಲಗಿರುವ ಬೆಂಚ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ಯಾಡ್ಡ್ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುವು ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಈ ಬಾರ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸುರುಳಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳನ್ನು ಪೃಷ್ಠದ ಕಡೆಗೆ ಓಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಲೆಗ್ ಕರ್ಲ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸ್ನಾಯು ಮಂಡಿರಜ್ಜು. ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದಂತೆ ಇತರ ತೊಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ಇಳಿಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲುಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ವಾಡ್‌ಗಳು ಪ್ರತಿರೋಧದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕರ್ಲ್ ಮತ್ತು ಅವರೋಹಣದಲ್ಲಿ ಮಂಡಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳೆರಡೂ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

1. ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ: ಪ್ಲೇಟ್ ಸರಣಿಯು ನಿಮ್ಮ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಬಾರ್ಬೆಲ್ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಜನರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.

2. ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು: ಯಾವುದೇ ಬಳಕೆದಾರರ ಕಾಲಿನ ಉದ್ದವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಪಾದದ ರೋಲರ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

3. ಪ್ಯಾಡ್ ವಿನ್ಯಾಸ: ಕೋನೀಯ ಪ್ಯಾಡ್ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.